·配　　料:

胡萝卜一个切小丁，土豆一个切小丁，番茄一个切小丁，鸡肉（猪肉也可）二两切细丝，玉米粒一大汤匙，碗豆一大汤匙，盐适量，糖一小咖啡匙，醋一小匙。 [table]

(HaoChi123.com)[/td][/tr][tr][td=2,1][/td][/tr][tr][td]·操　　作:[/td][td]1、锅中加半锅水置旺火上烧沸，倒入土豆和胡萝卜丁中火煮耙。

2、倒入肉丝煮约三分钟。


3、再倒入玉米粒和碗豆煮五分钟。


4、再倒入番茄丁煮沸后，将淀粉、盐、糖、醋加适量水兑成汁后勾芡。


5、起锅，上桌，开吃。
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[/td][/tr][tr][td=2,1][/td][/tr][tr][td]·营养价值:[/td][td]- 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据最新一期《大众医学》杂志介绍，美国科学家的最
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此汤颜色配搭真的无话说，味道就要看我功力了，呵呵