yuanyu 发表于 2006-7-18 19:09   全显示 1楼

[原创]芒果木瓜燕麦粥

芒果木瓜燕麦粥 - 燕麦美白，热量低，加上牛奶，对皮肤更好了~

1．250ml牛奶加入2把燕麦片，中火煮开，小火继续煮5分钟
2．加入芒果，木瓜块，煮2分钟，关火
3．洒切碎的蜜枣和核桃若干，入冰箱冷藏
4．冰爽清凉后，开吃~

附图:


[ 本帖最后由 yuanyu 于 2006-7-19 03:34 PM 编辑 ]
0
回复帖子 发新话题
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020