标题:
睡觉时禁带的6样东西
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作者:
qiaoziqiang
时间:
2007-12-30 07:58
标题:
睡觉时禁带的6样东西
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,
也是科学养生的重要内容。
但如果
忽略了睡眠中的一些细小事情,
会对健康不利。
1 、戴「表」睡觉。
有的人喜欢戴着手表睡觉,
这不仅会缩短手表的使用寿命,
更不利于健康。
因为手表
特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,
但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。
2 、戴「牙」睡觉。
一些人习惯戴着假牙睡觉,
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,
引起大出血甚至危及生命。
因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,
既有利于口腔卫生,又可安全入眠。
3 、戴「罩」睡觉。
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,
每天戴乳罩超过12个小时的女人,
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,
而晚上睡觉就没有这个必要了。
4 、带「机」睡觉。
有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。
美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,
都有大量不同波长和频率的
电磁波释放出来,
形成一种电子雾,
影响人的神经系统和生理功能的紊乱,
虽然释放量极微,
但不可不防。
5 、带「妆」睡觉。
有些女性尤其是青年女性,
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
须知,带着残妆艳容睡觉,
会堵塞你的肌肤毛孔,
造成汗液分泌障碍,
妨碍细胞呼吸,
长时间下去还会诱发粉刺,
损伤容颜。
所以,睡前卸妆洗脸很有必要,
可以及时清除残妆对颜面的刺激,
让肌肤得到充分呼吸,
仅可保持皮肤的润泽,
还有助于早入梦乡。
6 、带「别人的老婆」睡觉。
可能睡醒被别人打死!
作者:
qwin
时间:
2007-12-30 08:58
最后一句牛,值得大家借鉴,千万不要犯了.
作者:
zippo
时间:
2007-12-30 09:06
那些带金观音菩萨或玉的人最好也取掉再睡
带着菩萨干活是对菩萨的亵渎
作者:
zhlmxy
时间:
2007-12-30 12:33
楼主的帖子科学中又包含幽默,实在是让人受益非浅啊!
作者:
jj131028
时间:
2007-12-30 12:57
呵呵,"6 、带「别人的老婆」睡觉。"那各位狼友,你们是怎么做的啊?!
作者:
emacs
时间:
2007-12-30 13:31
坚决不乱搞,只意淫,乱搞不和谐,对家庭健康有害
作者:
Stone0705
时间:
2007-12-30 16:42
这里学习了很多 我会注意的以后
作者:
victoria
时间:
2007-12-31 15:37
楼主的帖子让人长见识了,尤其是最后一个,经典啊.哈哈
作者:
jinhanlin263
时间:
2007-12-31 15:44
第六个 估计每个人都想带 可是一般人也只有想想
这六样还好我没有一个
作者:
含笑半步癫
时间:
2007-12-31 21:25
楼主的最后一点比较有创意,呵呵,也不是什么人都能带别人的老婆睡觉的!
作者:
jiazhanpeng
时间:
2008-1-1 04:23
哈哈
最后一句真是经典啊
大家可别犯啊
即使睡了
也要小心啊
哈哈
作者:
Death Note
时间:
2008-1-1 04:26
第6个好。我倒想带啊。可惜没得带。牡丹花下死,做鬼也风流啊
作者:
one123123
时间:
2008-1-1 13:09
最后一句才是核心内容啊,大家要特别的注意
作者:
bluecougar
时间:
2008-1-1 13:21
说的都很有道理,我是一样也没有犯的,最后一点有创意啊,支持
作者:
ermao
时间:
2008-1-1 14:18
呵呵,一级睡眠!只带「别人的老婆」睡过觉!
作者:
blsexy
时间:
2008-1-1 14:45
呵呵,估计大多数男人都想犯最后那一条吧,带别人老婆睡觉
作者:
zjhnau9904
时间:
2008-1-2 11:07
我哉啊,楼主你是为了最后一条弄了那么些内容做铺垫的吧。
看到最后一条我肚子都笑疼了!
大家新年快乐,工作顺利!
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